国家防总检查云南四川防汛抗旱工作 《很黄很色》”　　迈克尔-索伯琼恩森在世界业余排名上排在第二位。《很黄很色》

　　中新网5月14日电 据应急管理部网站消息，按照国家防总统一安排，5月7日至11日，国家能源局副局长何洋率国家防总检查组检查西南地区防汛抗旱工作。检查组实地查看了云南、四川两省金沙江、雅砻江流域重点水电站、部分中小型水库、山洪灾害点和国家综合性消防救援队伍备汛情况，同步派出专家以“四不两直”方式开展暗访，深入检查了责任制落实、隐患排查整改、防汛物资储备等情况，并与两省政府有关负责同志和省防指交换意见。

　　检查组指出，今年汛期全国气候状况总体偏差，极端天气事件偏多，涝重于旱，区域性、阶段性旱涝灾害明显。云南、四川两省洪涝、地质灾害多发频发、水库水电站安全度汛风险高、城市防洪排涝体系薄弱，当前部分地区旱情持续，防汛抗旱形势复杂严峻。

　　检查组强调，各级防指要切实加强做好防汛抗旱工作的责任感紧迫感，将各项责任措施落实落细到最基层和最小单元，全面排查治理风险隐患，切实整改落实到位。要深刻吸取四川金阳“8·21”山洪灾害教训，强化预警与应急响应联动，落实好直达基层一线的临灾预警“叫应”机制和跟踪反馈。要加强水库水电站日常管理和巡查，充分发挥防洪工程效益，有效防御江河流域洪水，强化各类救援力量等统筹调度，协同做好抢险救援救灾。要切实做好抗旱工作，完善各类抗旱预案和应急供水方案，全力保障城乡供水安全。 【编辑:张燕玲】

第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。